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ゴルフウェアを選ぶ

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オゾン層
ゴルフウェアのシャツは、襟がついているものを選べば、特に問題ありません。
襟がついていれば、ゴルフウェアを買わなくても大丈夫です。 ポロシャツで代用すれば、
安くで済ますこともできます。 最近は、スタンドカラーのシャツでもOKになってきたので、
結構おしゃれなゴルフウェアが増えてきています。
パンツは、ジーンズはNGなので、ジーンズ以外のものを選べば問題ありません。
ちなみに、プレーする格好でなくてもジーンズはNGです。時々、行き帰りの服装でジーンズ
の人を見ますがこれはマナー違反です。ゴルフ場に入るのは、NGですので、お忘れなく。
ゴルフ会員権を持っているのにジーンズで入場したりすると恥ずかしいですからね。
いつまでも品のあるプレイヤーでいたいですから気をつけましょう。
素敵なゴルフウェアを折角身に纏っていても、だらしない歩き方や姿、悪い姿勢だとその
魅力も半分になってしまいます。 意外とウォーキングは全身運動らしいのですが、殆どの
方が実際には身体の一部のみしか使わずに歩いている様なのです。
ボディーラインや美しい姿勢は、身体全体を使って歩く事により手に入り、さらにはそれを
容易くそのまま保ち続ける事が出来る様になるというのです。 そして、ウォーキングにより
ゴルフにとってとても良いと言われる「筋力が鍛えられる」「身体のブレがなくなる」「しっかり
回転が出来る様になる」など良い事ばかりですよ
平穏な日々
保存
夏場のゴルフで、最も大きな敵とも言えるのが熱中症です。 ゴルフ場は、見晴らしが良く、
しかも炎天下の屋外でプレーを長時間するのですから体調を崩さない様に万全な対策を
考えておかなければなりません。
ゴルフウェアを、速乾性や通気性のある物にする事もその一つです。
最も、熱中症対策として大切な事とは、水分補給を小まめにする事です。 脱水症状予防と
しての観点から見ても、水分補給は最も侮れない行為なのです。 しかし同じ水分補給で
あっても利尿作用があるコーヒーやお茶はお勧めはあまり出来ません。